Verantwortung Archive - Gedankenguru

Gesetz der Anziehung - was ziehst du an?

5. Februar 202223. April 2022Deine innere Mitte stärken

So lädt das Gesetz der Anziehung dich ein, glücklicher und erfüllter zu leben

Hand aufs Herz: Wie viel Zeit verbringst du damit, dich aufzuregen, Vergangenem hinterherzutrauern, oder gegen Dinge in deinem Leben anzukämpfen? Zu viel? Ich auch. Zum Beispiel denke ich zu viel an Dinge, die ich eigentlich überhaupt nicht in meinem Leben haben will. Doch vor kurzem bin ich dank Dennis Stumm von der Hobby-Gruppe Persönlichkeitsentwicklung Köln auf einen neuen Ansatz gestoßen, den ich gerne mit dir teilen möchte.

30. Oktober 202123. April 2022Deine innere Mitte stärken

101 liebevolle Affirmationen für einen stabilen Selbstwert

Heute möchte ich dich einladen, mit mir in die Welt der Affirmationen einzutauchen. Ohne mir dessen bewusst zu sein, habe ich direkt zu Beginn meiner Persönlichkeits-Reise mit Affirmationen gearbeitet: „Ich will etwas ändern. Ich werde etwas ändern. Ich werde glücklich sein.“ Zu ihnen haben sich weitere gesellt. Andere sind wieder verschwunden. Bis heute verwende ich sehr gerne bewusst positive Gedanken. Sie fühlen sich gut an und sorgen dafür, dass ich mich verändern kann. Vielleicht funktioniert das auch bei dir.

18. September 202123. April 2022Runterfahren

101 einfache Gedanken, die du denken kannst, wenn es dir nicht gut geht

Hey du! Schön, dass du da bist. Wir alle kennen es: Die negativen Gedanken, diese schrecklichen Selbstzweifel, und warum die Welt so schlecht ist. Glaube mir: Selbst der bestgelaunteste Mensch dieser Welt hat ab und zu negative Gedanken. Entscheidend ist jedoch, wie wir mit ihnen umgehen.

24. Juli 202123. April 2022Deine innere Mitte stärken, Runterfahren

Psychotherapie – welche der verschiedenen Therapierichtungen ist die richtige für dich? Ein Gastartikel

Viele Menschen geraten im Leben mal an ihre Grenzen und müssen sich großen Herausforderungen stellen. Helfen kann an dieser Stelle eine Psychotherapie. Vielleicht spielst auch du mit dem Gedanken, dir eine zu suchen. Doch Psychotherapie ist nicht gleich Psychotherapie – es gibt unterschiedliche Ansätze für eine Therapie und unterschiedliche Methoden.

26. Juni 202123. April 2022Deine innere Mitte stärken, Runterfahren

Psychotherapie – wann ist sie für dich sinnvoll? Ein Gastartikel von einer Psychologiestudentin

Manchmal gibt es Lebensabschnitte, in denen wir einfach nicht weiterkommen. In denen wir vor zwischenmenschlichen Problemen stehen oder mit Gefühlen zu kämpfen haben, die unaushaltbar werden – entweder weil sie so intensiv sind oder weil sie so lange andauern. Manchmal tappen wir auch immer wieder in die gleichen Beziehungsfallen und verzweifeln daran.