Selbstbewusstsein Archive

7. Mai 202225. April 2022Beziehungen

„Schatz, ich könnte dir den Hals umdrehen!“ oder: Das größte Kompliment für eure Beziehung

2 Situationen: Mein Freund und ich besteigen den Ätna – eine ziemlich anstrengende Erfahrung! Doch umso leichter fällt den meisten Gruppenmitgliedern der Rückweg bergab. In gräulichen, staubigen Aschebergen, die mir teilweise bis über die Hüften reichen, laufen die meisten freudig-verspielt den Vulkan hinunter. Schon bald bin ich weit abgeschlagen von der Gruppe – und ziemlich eingeschnappt: Auch mein Freund hat mich zurückgelassen, während ich hier damit kämpfe, irgendwie nicht zu stolpern und mich gegen die Aschemassen zu behaupten! So ein blöder Idiot!

Befreie dich von Selbstvorwürfen und entfalte dein Potenzial

23. April 202223. April 2022Deine innere Mitte stärken

Selbstvorwürfe adé! So verbesserst du die Beziehung zu dir selbst und erweckst dein Potenzial

Vorwürfe machen. Wenn du dich noch nicht bewusst damit auseinandergesetzt und gelernt hast, dein Potenzial zu sehen, bist du wahrscheinlich exzellente/r „Selbstvorwurfmacher/in“. Überlege doch mal: Wer von all den Menschen dieser Welt ist dir am feindlichsten gesinnt? Wenn du ehrlich zu dir selbst bist, wirst du vielleicht erkennen: Keiner, nur ich selbst.

19. Februar 202223. April 2022Deine innere Mitte stärken

Ein neuer Weg: der ehrlichste Beitrag seit langem

Ich bin richtig – endlich. So fühlt es sich also an, wenn ich auf dem richtigen Weg bin. Wenn ich nicht mehr flüchten muss: Flüchten aus einer Gruppe, weil ich scheinbar dazugehören muss, obwohl ich im Grunde meines Herzens nicht will.

13. November 202123. April 2022Beziehungen, Deine innere Mitte stärken

„Wie werde ich authentisch?“ – 8 Hilfestellungen, damit du dich zeigst

Schon seit längerem versuche ich, einen Beitrag über das „Echtsein“, das „authentisch“ sein zu schreiben. Ich hadere immer wieder selbst damit, wie dieses „sei einfach so, wie du bist“ funktioniert. Was soll ich dazu schon schreiben? Nach ein bisschen überlegen habe ich diesen Ansatz gefunden: Echt bleiben. Ehrlich schreiben. Nicht so tun, als hätte ich die einzig wahre Lösung parat, denn die gibt es ohnehin nicht. Aber was es gibt, sind Hilfen aus der Persönlichkeitsentwicklung, die uns beim authentisch sein unterstützen können.

30. Oktober 202123. April 2022Deine innere Mitte stärken

101 liebevolle Affirmationen für einen stabilen Selbstwert

Heute möchte ich dich einladen, mit mir in die Welt der Affirmationen einzutauchen. Ohne mir dessen bewusst zu sein, habe ich direkt zu Beginn meiner Persönlichkeits-Reise mit Affirmationen gearbeitet: „Ich will etwas ändern. Ich werde etwas ändern. Ich werde glücklich sein.“ Zu ihnen haben sich weitere gesellt. Andere sind wieder verschwunden. Bis heute verwende ich sehr gerne bewusst positive Gedanken. Sie fühlen sich gut an und sorgen dafür, dass ich mich verändern kann. Vielleicht funktioniert das auch bei dir.