Macht Archive - Gedankenguru

7. Mai 202225. April 2022Beziehungen

„Schatz, ich könnte dir den Hals umdrehen!“ oder: Das größte Kompliment für eure Beziehung

2 Situationen: Mein Freund und ich besteigen den Ätna – eine ziemlich anstrengende Erfahrung! Doch umso leichter fällt den meisten Gruppenmitgliedern der Rückweg bergab. In gräulichen, staubigen Aschebergen, die mir teilweise bis über die Hüften reichen, laufen die meisten freudig-verspielt den Vulkan hinunter. Schon bald bin ich weit abgeschlagen von der Gruppe – und ziemlich eingeschnappt: Auch mein Freund hat mich zurückgelassen, während ich hier damit kämpfe, irgendwie nicht zu stolpern und mich gegen die Aschemassen zu behaupten! So ein blöder Idiot!

12. März 202223. April 2022Deine innere Mitte stärken, Runterfahren

Einfach leicht leben wie ein „friedvoller Krieger“

Nein, es geht nicht um den Socrates, den wir als den griechischen Philosophen kennen. Dieses Zitat stammt vom „Socrates“ aus dem Buch „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ von Dan Millman, ein weltweiter Klassiker und Einsteigerbuch in die Spiritualität von 1980. Zugegeben, als ich dieses Buch gelesen habe, konnte ich den Sinn nicht verstehen. Es war eine Empfehlung von Dennis Stumm von der Hobby-Gruppe Persönlichkeitsentwicklung Köln. Die ganze Zeit über habe ich mich gefragt: Was schätzt er so sehr an diesem Buch?

6. Februar 202123. April 2022Beziehungen

Nie wieder schreien? Wie du um Hilfe bittest, ohne laut zu werden

Wahrscheinlich haben wir alle uns schon mal dabei erwischt: Du bittest jemandem um etwas, dein Gegenüber reagiert nicht wie du erwartest und – schwupps! – wirst du lauter. Du fängst an zu schreien. Es kann beim eigenen Partner passieren, bei den Kindern, Familienmitgliedern oder sogar im Büro. Geholfen ist damit keinem. Wie also kannst du es besser machen?

7. November 202023. April 2022Deine innere Mitte stärken

Einsamkeit überwinden – 11 Tipps, mit denen das funktioniert

Ich hocke alleine zuhause und mein Leben zieht an mir vorbei … Mich fragt nie jemand, ob ich dabei sein möchte … Kommen dir diese Gedanken bekannt vor? Willkommen in der Einsamkeit. Du bist nicht allein. Ich teile dieses Schicksal mit dir.

31. Oktober 202023. April 2022Beziehungen, Deine innere Mitte stärken

Schluss mit Rechtmacherei! Wie du aufhörst, ein Rechtmacher zu sein

Du willst anderen immer alles rechtmachen? Und jetzt endlich damit aufhören? Dann ist dieser Artikel genau der richtige für dich. Du solltest ihn auf jeden Fall lesen, wenn du dir sehr viele Gedanken darum machst, was andere von dir halten. Und du Angst davor hast, du selbst zu sein.