Du überlegst, eine Psychotherapie zu machen? Für viele Menschen ist das ein großer Schritt. Und das ist auch einleuchtend, schließlich erzählst du dabei einem fremden Menschen sehr intime Dinge über dich selbst. Natürlich möchtest du dabei sichergehen, dass du wirklich in guten Händen bist.
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Viele Menschen geraten im Leben mal an ihre Grenzen und müssen sich großen Herausforderungen stellen. Helfen kann an dieser Stelle eine Psychotherapie. Vielleicht spielst auch du mit dem Gedanken, dir eine zu suchen. Doch Psychotherapie ist nicht gleich Psychotherapie – es gibt unterschiedliche Ansätze für eine Therapie und unterschiedliche Methoden.
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Manchmal gibt es Lebensabschnitte, in denen wir einfach nicht weiterkommen. In denen wir vor zwischenmenschlichen Problemen stehen oder mit Gefühlen zu kämpfen haben, die unaushaltbar werden – entweder weil sie so intensiv sind oder weil sie so lange andauern. Manchmal tappen wir auch immer wieder in die gleichen Beziehungsfallen und verzweifeln daran.
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Ich bin davon überzeugt, dass Menschen von Natur aus nach Sinn und Zufriedenheit streben. Und ich bin davon überzeugt, dass auch du und ich das tun, denn sonst gäbe es diesen Blog nicht, und sonst hätte er dich nicht als Besucher. Nichts ist befriedigender, als diesen Sinn und diese Zufriedenheit endlich entdecken und leben zu können. Und für diese Erfüllung, diese Begabung, gibt es tatsächlich ein Wort: Das dharma. Was es damit genau auf sich hat und wie du es erreichst, zeigt dir dieser Artikel mithilfe des Sinnfluencers und Mönches Jay Shetty.
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Schön, dass du da bist! Heute geht es mal wieder um einen kleinen „Ausreißer“, denn dieser Artikel ist kein klassischer Tippgeber für dich, um weiter zu deiner inneren Mitte zu finden. Ich möchte dich hingegen einladen, einen Blick hinter die Kulissen eines Impfzentrums zu werfen. Ich glaube, dass das momentan für jeden interessant sein kann. Und ich hatte das Glück, als Mitarbeiterin eines Impfzentrums „live“ mit dabei zu sein, wenn Deutschland geimpft wird.
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