Frust Archive - Gedankenguru

Was du liebst, lass' frei! Wie der Löwenzahn

21. Mai 202216. Mai 2022Beziehungen, Runterfahren

„Was du liebst, lass’ frei!“ Warum dieses Konfuzius-Zitat eine echte Wachstumsquelle ist

„Was du liebst, lass’ frei! Kommt es zu dir zurück, gehört es dir – für immer.“ Was denkst du, wenn du dieses Zitat hörst? „Oh wow, was für eine Schönheit!“ oder doch eher „’Meeeinn Schaaaatz’“ á la Gollum aus Herr der Ringe? Egal, was du bei diesem Konfuzius-Zitat empfindest – es ist aus meiner Sicht eine pure Wachstumsquelle. Auch wenn ich vielleicht nicht chinesische Philosophie studiert habe, möchte ich dich hier trotzdem dazu einladen, dich meiner Interpretation zu öffnen; vielleicht gefällt dir dieses Zitat dann am Ende so gut wie mir.

7. Mai 202225. April 2022Beziehungen

„Schatz, ich könnte dir den Hals umdrehen!“ oder: Das größte Kompliment für eure Beziehung

2 Situationen: Mein Freund und ich besteigen den Ätna – eine ziemlich anstrengende Erfahrung! Doch umso leichter fällt den meisten Gruppenmitgliedern der Rückweg bergab. In gräulichen, staubigen Aschebergen, die mir teilweise bis über die Hüften reichen, laufen die meisten freudig-verspielt den Vulkan hinunter. Schon bald bin ich weit abgeschlagen von der Gruppe – und ziemlich eingeschnappt: Auch mein Freund hat mich zurückgelassen, während ich hier damit kämpfe, irgendwie nicht zu stolpern und mich gegen die Aschemassen zu behaupten! So ein blöder Idiot!

Befreie dich von Selbstvorwürfen und entfalte dein Potenzial

23. April 202223. April 2022Deine innere Mitte stärken

Selbstvorwürfe adé! So verbesserst du die Beziehung zu dir selbst und erweckst dein Potenzial

Vorwürfe machen. Wenn du dich noch nicht bewusst damit auseinandergesetzt und gelernt hast, dein Potenzial zu sehen, bist du wahrscheinlich exzellente/r „Selbstvorwurfmacher/in“. Überlege doch mal: Wer von all den Menschen dieser Welt ist dir am feindlichsten gesinnt? Wenn du ehrlich zu dir selbst bist, wirst du vielleicht erkennen: Keiner, nur ich selbst.

2. April 202223. April 2022Runterfahren

4 Funktionen von Schmerz: Darum leidest du

„Wir streben mehr danach, Schmerz zu vermeiden als Freude zu gewinnen.“ In der Tat: Besonders in der heutigen Zeit sind wir sehr darauf aus, Schmerzen zu vermeiden. Ein Großteil der Angebote auf dem Markt sind dazu da, jeden Leidensdruck aufzuheben – neben den Millionen anderen, die unsere Gelüste wecken und befriedigen sollen.

12. März 202223. April 2022Deine innere Mitte stärken, Runterfahren

Einfach leicht leben wie ein „friedvoller Krieger“

Nein, es geht nicht um den Socrates, den wir als den griechischen Philosophen kennen. Dieses Zitat stammt vom „Socrates“ aus dem Buch „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ von Dan Millman, ein weltweiter Klassiker und Einsteigerbuch in die Spiritualität von 1980. Zugegeben, als ich dieses Buch gelesen habe, konnte ich den Sinn nicht verstehen. Es war eine Empfehlung von Dennis Stumm von der Hobby-Gruppe Persönlichkeitsentwicklung Köln. Die ganze Zeit über habe ich mich gefragt: Was schätzt er so sehr an diesem Buch?