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Hart! Kalt! Schnell! Ja nicht zeigen, dass du sensibel bist. Bloß keine Schwäche! Das ist unser Alltag, das ist unser System. Menschen kommen und gehen im Leben – und das Wichtigste dabei ist, das Maximum an Nutzen für sich herauszuziehen.
Aber was ist mit den Menschen, die nicht in dieses System passen? Den emotionalen, sensiblen Menschen? Die vielleicht so sind wie du?
Kälte, Depressionen und Burnouts
Vielleicht hattest du schon immer Probleme mit dieser „Kälte“. Hast schlechte Erfahrungen gemacht. Konntest nachts nicht mehr schlafen. Hast viel geweint. Irgendwelche Folgen eben, nichts besonderes heute, viel zu viele mentale Breakdowns, Depressionen und Burnouts.
Hast versucht, irgendwie zu überleben. Ja, überleben. Das ist das System. So ist das in dieser Welt.
Kosten-Nutzen-Berechnung
Was willst du ihnen denn vorwerfen? Jeder versucht, hier irgendwie zu überleben. Und jeder hat seine eigene Überlebensstrategie entwickelt. Bei den meisten Menschen bedeutet das: Härte. Kälte. Kosten-Nutzen-Berechnung. Was bringt dir der andere? Wie kannst du ihn am besten für dich nutzen?
Wer nicht frisst, der wird gefressen.
Die Welt rast
Die Welt rast: Freundschaften entstehen blitzschnell, und dann sind sie von einem Tag auf den anderen wieder kaputt. Manchmal ein kleiner Streit, manchmal nicht mal das. Einfach aus.
„Bloß ‘ne Runde Spaß. Unverbindlich. Schnell, schnell! Und ich stehe im Mittelpunkt!“ So schnell, wie es angefangen hat, so schnell endet es dann auch. Weil niemand mehr zu irgendwem wirklich durchdringt. Oder nur ganz, ganz wenige Menschen schaffen das. Und auch dann musst du aufpassen, dass es sich nicht wieder ins Gegenteil verkehrt.
Du und ich, wir werden ausgetauscht wie Waren. Kein Wunder, bei der Industrie heute. Immer das Neueste, das Schönste, und diese ewige Schnelllebigkeit.
Wer fühlt sich denn heute schon nicht gestresst? Da ist keine Zeit für Self- and Other-Care. Für Melancholie oder Sensibilität. Da heißt es: „Ich, Ich, Ich“. Im Vordergrund stehen immer deine Individualität und dein persönliches Glück. Alles andere: Unnütz.
Und du?
Naja, und dann kommst du daher. Vielleicht hast du versucht, nach dem gleichen Kälte- und Kosten-Nutzen-Prinzip zu leben. Vielleicht ist es dir geglückt. Hurra! Dann brauchst du nicht weiterlesen, wenn du überhaupt bis hierin vorgedrungen bist. Wenn aber doch, geht es dir wahrscheinlich so wie mir. Vielleicht verstehst du immer noch nicht, wie Menschen so von heute auf morgen – oder von heute auf heute – einfach mit anderen Menschen brechen können. „Dieser Mensch bringt mir nichts! Deshalb Schluss! Sofort!“
Funktioniert bei dir nicht so gut? Halbherzige Kälte gegen dich und gegen andere, kannst das aber nicht so recht durchziehen. Deshalb so oft verunsichert. Hängst dich an Leute dran, von denen du glaubst, sie würden dich weiterbringen. Ahmst sie dabei doch nur schlecht nach. Und fühlst dich fehl am Platz mit deiner übermäßigen Emotionalität, Sensibilität, Unsicherheit.
Du wirst herumgeschubst und suchst und suchst und suchst. Nach echten Freunden, nach einer festen Beziehung. Du sehnst dich nach Liebe und Anerkennung. Die sie dir nicht geben. Denn jeder ist selbst damit beschäftigt, zu überleben.
Was machst du jetzt? Welchen Platz hast du in dieser Welt?
Nutze deine Schwäche als Stärke
Härte, Kälte und Schnelligkeit haben wir wahrlich genug. Wenn du den Genuss, die Langsamkeit und zu fühlen liebst, trage es nach Außen. Sei warm und nachsichtig mit deinen Mitmenschen. Sei sensibel. Spende Harmonie und Nähe. Hilf dir selbst und deinen Mitmenschen beim Entspannen und Entschleunigen. Sei angenehm. Baue langfristige Beziehungen auf. Sei beständig. Sei gütig, achtsam und liebevoll gegen dich und andere. Und riskiere dabei, immer und immer wieder verletzt zu werden. Und mache trotzdem weiter.
Nutze deine Schwäche als Stärke. Wehre dich gegen das Haifisch-Gehabe. Zeig es den Haien da draußen. Sensibel, warm und liebevoll.
Hat dir diese kurze Geschichte gefallen? Bist du auch manchmal so sentimental wie ich? Hast du auch manchmal das Gefühl, viel zu sensibel für diese Welt zu sein? Schreib mir gerne davon!
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